-
Klaverblad
Dit is een geweldige oefening om de schouders en de wervelkolom van het paard soepel te houden. Door de schouders afwisselend naar links en rechts te rijden, worden de schouders gemobiliseerd. Het veranderen van de buiging met elke richtingsverandering mobiliseert de ruggengraat. Het spant de kernspieren aan en brengt de achterbenen dichter bij de voorbenen. Het is een zeer effectieve opwarmingsoefening, vooral tijdens de stap.
Comentarios (0)
Ningún comentario encontrado
