Ruiter Visualisatie Tips

Om te voorkomen dat je na je overgang de impuls verliest ... 'Stel je voor dat je in de tweede en derde pas weer over de overgang rijdt.' —Volker Brommann Illustratie door Sandy Rabinowitz Vertaling: Dressuurproeven.nl Bron: Dressage today

Om te voorkomen dat de schouders van je paard naar binnen of naar buiten vallen ... 'Stel je voor dat de schouders een evenwichtsschaal zijn. Als één kant (of schouder) zwaarder wordt gewogen, leunt het paard in die richting. Om dit te voorkomen, probeer je de weegschaal te balanceren.' —Corinne Foxley (Illustratie door Sandy Rabinowitz) Bron: Dressage today Vertaling: Dressuurproeven.nl

Om de stap van je paard te verbeteren ... Stel je voor dat je paard beweegt als een panter in plaats van een gespannen kip. De beweging moet soepel en vloeiend zijn over zijn hele lichaam, van achter tot aan de neus. —Lois Yukins Illustratie door Sandy Rabinowitz Bron: Dressage Today Vertaling: Dressuurproeven.nl

Topline training Succesvolle (dressuur)ruiters zijn in staat om de toplijn van het paard te ontwikkelen, zodat het dient als een spierbrug van de achterhand door de rug en de basis van de hals naar de nek van het paard. | © Sandy Rabinowitz Bron: Dressage Today Vertaling: dressuurproeven.nl

Om doorstroming te creëren met de juiste buiging als je paard scheef is... Stel je voor dat je scheef paard als een geknakte waterslang is. Je moet hem recht zetten om de kronkels eruit te krijgen en het water (zijn energie) te laten stromen. Dan kan je hem goed buigen. - Annie Morris illustratie door Sandy Rabinowitz Bron:Dressage Today

Om te bevestigen/controleren dat je paard mooi aan de loodlijn loopt.. "Stel je voor dat je paard een eenhoorn is en een hoorn recht op zijn voorhoofd heeft. Als je de punt van die hoorn tussen zijn oren kunt zien, heb je een perfecte positie voor de plaatsing van zijn neus op de loodlijn. Als zijn neus achter is de loodlijn is, de hoorn is niet zichtbaar. " —Endel Ots Illustratie door Sandy Rabinowitz BRON: Dressage Today

Om de juiste balans te vinden ... Stel je voor dat je op een bal zit die op een wipwap in je paard zit. Voor de juiste balans - die van jou en die van je paard - blijf je in balans op de bal zodat deze niet gaat rollen en zorgt ervoor dat de wipwap niet naar voren of naar achteren kantelt. —Heather Blitz Illustratie door Sandy Rabinowitz Bron: Dressage Today

Om te leren bewegen met het paard ... Stel je voor dat jij en je paard partners aan het stijldansen zijn. Precies zoals bij dansen, heb jij (de leider) onopvallend invloed op de richting, het tempo en de balans van de beweging van beide partners. (Denk aan zitten "in de beweging.") - Charles de Kunffy Illustratie door Sandy Rabinowitz Bron: Dressage totday Vertaling: dressuurproeven.nl

Om de rechtheid en gelijkmatigheid van je verbinding te maximaliseren ... Stel je voor dat je een dienblad draagt en het licht op een plank plaatst. Je handen moeten dezelfde hoogte hebben (omdat elke kant van het bit op dezelfde hoogte wordt gedragen), en de achterhand van je paard stapt onder zijn lichaam om te dienen als het ondersteuningssysteem voor zijn voorhand op de hoogte van de plank. Naarmate je paard zich verder ontwikkelt en meer gewicht achterlaat, wordt hij bergopwaarts en kan je dienblad op een hogere plank worden ondersteund - erop rustend maar niet leunend. Je paard moet geleidelijk naar een hogere plank kunnen rijden naarmate je paard zich ontwikkelt. —Lilo Fore Bron: Dressage today Afbeelding: Sandy Rabinowitz Vertaling: Dressuurproeven.nl

Om je teugelverbinding te verbeteren ... Stel je voor dat je contactpunt met het bit in je ellebogen, triceps en rug zit en dat je armen, polsen en handen slechts verlengstukken van de teugels zijn. Hierdoor kan de verbinding in je lichaam worden gehouden in plaats van in je handen en kunnen de handen en armen zacht zijn. Hierdoor ontstaat de juiste aanleuning. Bron: Dressage today, Jessica Miller Afbeelding: Sandy Rabinowitz Vertaling: Dressuurproeven.nl

Om over na te denken wat het effect is van het niet in balans zitten.. Om je te helpen begrijpen wat het paard voelt als je scheef in het zadel zit ... Laad een kruiwagen zwaar opzij zoals in de middelste afbeelding. Duw nu op de kruiwagen en voel hoe deze naar de zwaardere kant trekt en hoe je gedwongen wordt in die richting te leunen om te compenseren. Zo voelt je paard als je ongelijk in het zadel zit, zoals te zien in de linker afbeelding. Als je gelijkmatig zit, wordt het paard gecentreerd en in balans zoals weergegeven in de afbeelding rechts. —Sharon Sweet Dressage Todau (Illustratie door Sandy Rabinowitz)

Dynamiek van de zit Dit diagram toont de twee fasen van de achterbeenactie (hier geïllustreerd in de stap waar dit het duidelijkst is) en hoe de zit van de rijder in wisselwerking staat met deze bewegingsfasen. Bron: Happy horse training

Oefen je oog Deze plaatjes laten heel goed zien hoe een uitgestrekte draf er hoort uit te zien. Geen spectaculair opgooien van benen, maar mooi gedragen en krachtig met goed ruggebruik en juiste aanleuning en oprichting.

Buiging en Lengte buiging Bij echte buiging, buigt de ruiter het lichaam van het paard in een lijn met de wending, zodat het achterbeen wordt geactiveerd om vooruit te reiken naar elk bijbehorend voorbeen. Echte buiging is de sleutel tot de lengtebuiging, die de rug van het paard optilt tot een gezonde en sterke houding voor het dragen van een ruiter. Dit komt omdat echte buiging de energie van het achterbeen opneemt en het door het lichaam van het paard leidt, op dezelfde manier als een boogschutter een boog buigt. Het is veel moeilijker om het lichaam van het paard in een rechte lijn in het werk te brengen, maar door het versterken van de lengtebuiging door middel van een juiste buiging op beide teugels, zal het lichaam van het paard naar gelijkmatigheid worden gereden en zal het op een lijn houden, rechtrichten mogelijk maken....

De connectie van de houdingscirkel van het paard vormt de basis van de aanpak van dressuur. Dit is de enige correcte gymnastische en dus de zinvolle basis van dressuur. Connectie in de houdingscirkel wordt gekenmerkt door een bepaalde coördinatie van spieracties, die in combinatie met hun effect op het skelet en bindweefsel, een stabiele structuur bieden voor het dragen van de ruiter. Deze houdingsstructuur zorgt voor een eenwording van het hele lichaam, waardoor de beweging van het paard krachtig kan worden gekanaliseerd zonder verlies van evenwicht, of dat de ruiter de voorhand van het paard onnodig hoeft te blokkeren. Vertaling: Dressuurproeven.nl Bron: Happy Horse Training

Het helpt om je halve ophouding meer naar tevoren te rijden, zodat de kaaklijn van je paard meer “open” zal zijn... Stel je voor dat die halve ophoudingen de onderkant van de kaak van je paard openen om het meer in de vorm van een “U” te maken in plaats van een “V”. -Carl Hester (Illustratie door Sandy Rabinowitz)

Om een ​​correcte buiging door het lichaam van het paard te helpen ontwikkelen ... Stel je voor dat je hulpen hem vormen als een banaan. —Courtney King Dye